1. Strona główna
  2. /
  3. Porady
  4. /
  5. Jak wybrać legginsy sportowe na siłownię?

Jak wybrać legginsy sportowe na siłownię?

Legginsy zostały pierwotnie stworzone dla mężczyzn do noszenia podczas uprawiania sportu. W pierwszych dniach były po prostu parą wełnianych spodni, które zakrywały nogi i były podtrzymywane przez szelki. Stały się popularne wśród sportowców i wkrótce stały się znane jako „legginsy sportowe”.

Pierwsze odnotowane użycie słowa „legginsy” pochodzi z 1588 roku, kiedy to był używany do opisania rodzaju lekkiej zbroi, która zakrywała nogi. Dopiero na początku lat 1900 legginsy stały się kojarzone z odzieżą noszoną przez kobiety i dziewczęta.

W latach 1910 i 1920, legginsy były powszechnie noszone przez tancerzy i sportowców jako część ich uniformów. Były one również popularne wśród kobiet, które uczestniczyły w zajęciach na świeżym powietrzu, takich jak wędrówki, biegi czy jazda konna.

Do 1930 roku legginsy stały się elementem mody dla kobiet i dziewcząt. Były często noszone ze spódnicami i sukienkami, aby stworzyć warstwowy wygląd.

W latach 40. i 50. legginsy wyszły z mody ale zrobiły powrót w latach sześćdziesiątych. Były noszone zarówno przez mężczyzn jak i kobiety jako część mod look.

W latach 70-tych legginsy stały się ponownie popularne, tym razem jako część wyglądu disco. Kobiety nosiły je z krótkimi spódnicami i sukienkami, aby pokazać swoje nogi.

Legginsy nadal były popularne w latach 80-tych, kiedy to często były noszone z ocieplaczami na nogi. Były one również popularnym elementem odzieży dla kobiet do noszenia podczas treningu.

Podczas produkcji odzieży sportowej w roku 1938 roku, powstała amerykańska marka „Knepper Knitting Company”, która wyprodukowała pierwszą parę legginsów typu druga skóra.

Dziś legginsy są ponownie podstawą mody zarówno dla kobiet, jak i dziewcząt. Są one często noszone z sukienkami, spódnicami i tunikami lub samodzielnie jako spodnie. Pamiętaj że uniwersalnym elementem stroju treningowego każdej kobiety są właśnie legginsy sportowe damskie.

Jakie najlepsze legginsy na siłownie?

Jest kilka rzeczy do rozważenia przy zakupie legginsów na siłownię. Po pierwsze, pomyśl o rodzaju treningu, który zazwyczaj wykonujesz. Jeśli głównie wykonujesz trening interwałowy o wysokiej intensywności lub podnoszenie ciężarów, będziesz chciał mocniejszej pary legginsów, które nie będą się łatwo rozrywać. Do jogi lub pilatesu, cieńsza tkanina jest często bardziej komfortowa.

Po drugie, weź pod uwagę gdzie będziesz trenować, czy to będzie pomieszczenie czy na zewnątrz. Jeśli trenujesz latem jak jest gorąco lub masz tendencję do ćwiczeń w pomieszczeniach, możesz chcieć parę legginsów z wbudowanymi właściwościami chłodzącymi. Z drugiej strony, jeśli ćwiczysz jesienią lub zimą lub twoje treningi są na zewnątrz w zimie, będziesz chciała parę legginsów, które utrzymają cię w cieple.

Najlepiej sama wykonaj test legginsów i znajdź te, które pasują do ciebie najlepiej. Każde ciało jest inne, więc ważne jest, aby znaleźć parę legginsów, które są wygodne i będziesz w nich wyglądać dobrze.

Nike:

Nike jest jedną z najpopularniejszych marek sportowych na świecie i nie bez powodu. Ich legginsy są wykonane z wysokiej jakości tkanin, które są zaprojektowane tak, aby wytrzymać intensywne treningi. Mają również szeroką gamę stylów do wyboru, więc jesteś na pewno znajdziesz parę, którą kochasz. Legginsy Nike to świetny wybór dla sportowców na każdym poziomie.

Adidas:

Adidas to kolejna najwyższej jakości marka sportowa, a ich legginsy są zbudowane bardzo starannie. Oferują one wiele stylów i kolorów do wyboru, więc można znaleźć idealną parę do dopasować do swojego sprzętu treningowego. Legginsy Adidas to dobry wybór dla sportowców, którym zależy na jakości i stylu.

Under Armour:

Under Armour to znana marka sportowa, która tworzy wysokiej jakości odzież dla sportowców. Ich legginsy są wykonane z wytrzymałych tkanin, które mogą wytrzymać nawet najbardziej intensywne treningi. Mają wiele różnych stylów i kolorów do wyboru, więc na pewno znajdziesz parę, którą pokochasz. Legginsy Under Armour to świetny wybór dla sportowców, którzy chcą mieć to, co najlepsze z obu światów: jakość i styl.

Better Bodies:

Better Bodies to mniej znana marka, ale niech Cię to nie zmyli. Robią wysokiej jakości legginsy, które są przeznaczone dla sportowców. Legginsy Better Bodies to świetny wybór dla tych, którzy chcą jakości i profesjonalnych legginsów na siłownię i na co dzień.

Modelujące legginsy sportowe damskie

Jako kobieta, chcesz czuć się pewnie i stylowo, gdy ćwiczysz. Ale znalezienie odpowiednich legginsów sportowych może być wyzwaniem. Jest tak wiele różnych marek i stylów do wyboru. A ponieważ ciągle pojawiają się nowe trendy, może być trudno za nimi nadążyć. Modelujące legginsy to takie, które przytulają się do ciała i pokazują jego kształt, nie będąc przy tym zbyt obcisłe ani odkrywcze. Są one zazwyczaj wykonane z lekkiego materiału, takiego jak Lycra, który jest wystarczająco rozciągliwy, aby zapewnić swobodę ruchu. Legginsy dla kobiet są dostępne w różnych długościach, od pełnych legginsów, które pokrywają całą nogę do legginsów cropped. Zaletą legginsów sportowych modelujących jest :

  • Są wygodne: Lekkie i rozciągliwe, nie krępują Twoich ruchów jednym słowem skrojone legginsy na miarę.
  • Pokazują Twoje krągłości: Zdefiniowane linie pomagają stworzyć iluzję szczuplejszej sylwetki.
  • Są uniwersalne: Możesz je nosić do każdego rodzaju ćwiczeń, od jogi po bieganie.

Wybierając legginsy sportowe zwróć uwagę na materiał z jakiego są wykonane oraz sposób dopasowania . Odpowiednie legginsy nie tylko sprawią, że będziesz dobrze wyglądać, ale także wyeksponują Twoje naturalne kształty ciała i sprawią, że poczujesz się bardziej komfortowo.

Z jakiego materiału wybrać idealne legginsy?

Jak zapewne wiesz, legginsy to rodzaj obcisłej odzieży, która zakrywa nogi i jest często noszona jako część stroju treningowego lub jako odzież codzienna. Ale to, czego możesz nie wiedzieć, to że istnieje więcej niż jeden rodzaj tkaniny używanej do produkcji legginsów, a każdy rodzaj ma swoje własne zalety i wady. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym rodzajom tkanin wykorzystywanych do produkcji legginsów i pomożemy Ci zdecydować, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni.

Najczęstszym rodzajem tkaniny używanej do produkcji legginsów jest bawełna. Bawełna to naturalny materiał, który jest oddychający i wygodny w noszeniu. Jest również stosunkowo niedrogi, co sprawia, że jest popularny wybór na legginsy. Jednak bawełna nie jest tak trwała jak niektóre inne tkaniny i może być bardziej podatna na pilling i rozdarcie.

Syntetyczne tkaniny, takie jak poliester i spandex, są również popularne wybory dla legginsów. Materiały te są bardziej trwałe niż bawełna i często mogą zapewnić bardziej komfortowe dopasowanie. Jednak są one również droższe i mogą nie być tak oddychające.

Jeśli szukasz legginsów, które są zarówno wygodne i stylowe, możesz rozważyć legginsy z wełny. Wełna to naturalny materiał, który jest zarówno ciepły, jak i oddychający. Jest również bardzo wytrzymały, co czyni go dobrym wyborem dla tych, którzy chcą legginsów, które będą trwałe. Jednak wełniane legginsy mogą być droższe niż inne rodzaje legginsów i mogą nie być tak wygodne w gorącej pogodzie. Idealnie dopasowane legginsy są koniecznością dla każdej kobiety, która chce wyeksponować swoje krągłości.

Jak dobrać legginsy sportowe, jaki rozmiar wybrać?

Nie jest łatwo odpowiedzieć na to pytanie: jaki rozmiar legginsów wybrać. Najlepszym sposobem na znalezienie idealnej pary legginsów jest poznanie swojego typu ciała, a następnie znalezienie pary, która podkreśli Twoje atuty i podkreśli walory Twojej sylwetki. Oto parę naszych rad jak to zrobić:

  • Jeśli masz ciało w kształcie gruszki, szukaj legginsów, które mają ciemniejszy kolor na dole i jaśniejszy na górze. Pomoże to stworzyć iluzję bardziej zrównoważonej sylwetki.
  • Jeśli masz ciało w kształcie klepsydry, wybierz legginsy, które przytulą Twoje krzywe i pokażą Twoją talię. Para wysokich-legginsy z paskiem zrobią to samo.
  • Jeśli masz drobną budowę ciała, poszukaj legginsów, które są skrócone lub mają długość capri-. Pomoże to stworzyć iluzję dłuższych nóg.
  • I wreszcie, jeśli masz figurę plus-size, wybierz legginsy, które są wykonane z elastycznego materiału i mają wysoką talię. To pomoże zdefiniować twój kształt i sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo.

Gdzie kupić dobre legginsy sportowe?

Oczywiście w naszym sklepie athleticworld.pl posiadamy bardzo bogatą bazę legginsów sportowych damskich o różnych walorach. W naszej ofercie znajdziesz wszelkiego rodzaju legginsy kompresyjne – od tych przeznaczonych do codziennego treningu po profesjonalne. Posiadamy modele dla kobiet kochających bieganie i jazdę na rowerze, ale także dla miłośniczek jogi czy CrossFitu. U nas znajdziesz zarówno tanie legginsy sportowe, jak i te nieco droższe, ale wciąż przystępne cenowo. Oferujemy tylko najlepsze produkty znanych i cenionych marek. Przy zakupie legginsów sportowych zawsze warto zapytać o rabat.

Co gdy legginsy prześwitują?

Czy jesteś jedną z tych osób, które uwielbiają nosić legginsy, ale zawsze martwią się o to, czy widać odbite majtki na tyłku? Cóż, nie jesteś sam. W rzeczywistości jest to powszechne obawy wśród kobiet, które kochają sport i legginsy treningowe.

Dobra wiadomość jest taka, że istnieją sposoby na uniknięcie prześwitywania gdy nosisz legginsy. Oto kilka wskazówek:

  1. Wybieraj legginsy w ciemniejszych kolorach.
  2. Postaw na legginsy z grubszego materiału.
  3. Na legginsy załóż dłuższy top lub tunikę.
  4. Załóż legginsy bez majtek:).
  5. Warstwa legginsów z parą rajstop.
  6. Szukaj legginsów bezszwowych, które zawierają tzw. płaskie szwy

Pamiętając o tych wskazówkach, możesz cieszyć się noszeniem legginsów bez obaw, że Twoje majtki będą prześwitywać.

Jak dbać o legginsy sportowe?

Ważne jest, aby odpowiednio dbać o odzież sportową, aby zachować zarówno jej jakość, jak i wygląd. W zależności od rodzaju odzieży sportowej, istnieją różne sposoby jej czyszczenia i przechowywania. Oto kilka wskazówek, jak dbać o legginsy sportowe

  • Pierz legginsy sportowe po każdym użyciu.
  • Przed praniem odwróć legginsy na drugą stronę, aby chronić tkaninę.
  • Pierz w zimnej wodzie w delikatnym cyklu.
  • Powiesić do wyschnięcia lub położyć płasko, aby uniknąć skurczenia.
  • Nie prasuj i nie czyścić chemicznie.

Stosując się do tych prostych wskazówek, Twoje legginsy będą służyły Ci dłużej a ty będziesz szczęśliwsza.

Czym się różnią legginsy do biegania od legginsów na siłownię?

Różne rodzaje legginsów są przeznaczone do różnych celów. Legginsy do biegania są zwykle wykonane z lekkiego materiału, który odprowadza pot i pomaga utrzymać chłód, podczas gdy legginsy na siłownię są zwykle wykonane z grubszego materiału, który zapewnia większe wsparcie i kompresję. Zarówno jedne jak i drugie legginsy mogą posiadać cechy takie jak kieszenie lub panele z siatki, ale legginsy do biegania mają zazwyczaj bardziej minimalne wzory i zapewniają lepszy komfort termiczny. Wybierając legginsy na siłownię, warto zastanowić się, jaki rodzaj aktywności będziesz wykonywać i czego wymagasz od swoich legginsów.

Czy mężczyźni również wybierają legginsy na siłownię?

Oczywiście, że tak! W rzeczywistości coraz więcej mężczyzn wybiera legginsy jako wygodna i praktyczna opcja na trening. Legginsy nie krępują ruchów i są idealne do różnych aktywności, od podnoszenia ciężarów po jogę. Legginsy męskie mają również tendencję do bycia bardziej wspierającymi niż tradycyjne szorty, co czyni je świetną opcją dla sportowców, którzy chcą uniknąć otarć i czuć lepiej swoje ciało.

Podsumowując

Legginsy sportowe są chętnie wybierane przez wiele kobiet i mężczyzn, ponieważ są wygodne i nie krępują ruchów. Istnieją różne rodzaje legginsów sportowych przeznaczone do różnych aktywności, dlatego ważne jest, aby wybrać odpowiednią parę dla swoich potrzeb. Ważne jest również, aby odpowiednio zadbać o legginsy sportowe w celu utrzymania ich jakości i wyglądu.